..helpen bij ziekte en herstel. Ons team van therapeuten is bijzonder, ervaren en geinspireerd. De wellness 1-op-1 sessies van Inloophuis Den Helder bevorderen je welbevinden. Gewoon doen!
SHIATSU: met duimen, handpalmen en vingers wordt er druk gezet op het lichaam. Japanse wijze van ontspannen.
VOETMASSAGE: in de voet komen alle organen van het lichaam samen, weldadig en ontspannend.
ENERGETISCHE MASSAGE: natuurlijke energie overdracht, gericht op ontspanning en loslaten.
INDIVIDUELE HERSTEL YOGA: dat helpt! Niet in een groep, maar speciaal op maat voor jou.
HANDMASSAGES: met zachte druk en massage worden alle organen bereikt. Balans.
BEAUTY: feel good, look good.
LICHAAMSMASSAGES: he ja, helemaal uit de knoop.
ACCES BARS: chaos en stress ontladen, geeft rust ruimte in je hoofd.
CRANIOSACRAAL: schedel en heiligbeen vormen samen een eenheid met hersens en bindweefsel. Hier zetelt je zelfgenezend vermogen. Maak het wakker.
Elke tweede woensdag van de maand is Mammacare Lingerie aanwezig. Tussen 10.30 en 12.30 uur.
Eigenaar Angelina Klaver heeft dan een grote sortering lingerie bij zich. Loop binnen, of maak een afspraak.
Danielle Meeuwsen- van Hengel is
verlies- en rouwtherapeut met een eigen praktijk. Zij is naast haar praktijk werkzaam als coördinator Home-Start bij Humanitas in Den Helder.
Zij verzorgt maandelijks een kids middag in ons Inloophuis. Voor kids tussen 8 en 14 jaar met een ouder met kanker.
Deze kids kunnen hier ontspannen, of juist praten, en hebben steun aan elkaar.
Intake en kennismaking vooraf.
Elke dinsdag om 10.30 plonst onze zwemgroep het verwarmde water in van het aquacentrum. Als ingeschreven gast van Inloophuis kun je meezwemmen, fit blijven, conditie opbouwen. Je zwemkaart (sterk gereduceerd tarief) schaf je aan op Inloophuis.
Sungrab Leen vd Mey geeft bij ons Tibetaans boeddhistische meditatie-les. Hij is vriendelijk en ervaren. Deze wijze van meditatie is oud en bewezen en kan bijdragen aan pijnbestrijding, bij rust en vrede, en bij het rouwproces dat je ervaart als ‘je lichaam je in de steek laat.
Zonder begeleiding kan het zijn, dat je meditatie niet de gewenste richting uitgaat. Mediteren is immers een methode om onze innerlijke goedheid, kracht en harmonie te cultiveren. Het negatieve wordt verzacht, het positieve wordt versterkt, hoe de levensomstandigheden ook zijn. De meditatie oefeningen zijn praktisch en gevarieerd. De uitleg is gebaseerd op eeuwenoude filosofie en technieken uit het Tibetaans boeddhisme, zonder dat u boeddhist hoeft te worden.
Meld u tijdig aan. De mediatie training vindt plaats op maandagen.
#pijnbestrijding #positiefgezond #levenmetennakanker #herstelenbalans
Elke maand is er wel een workshop door onze creatieve docent Henny Geervliet.
Even alles vergeten als je kunstzinnig aan de slag gaat.
Bel of mail voor data en onderwerpen.